Bí quyết và cách sút xoáy bằng má trong đẹp mắt

Sút xoáy bằng má trong là một trong những kỹ thuật dứt điểm hiệu quả và đẹp mắt nhất trong bóng đá. Vậy làm sao để thực hiện cú sút xoáy hoàn hảo? Hãy cùng bên lề bóng đá đi tìm hiểu rõ hơn nhé.

Sút xoáy bằng má trong là gì?

Sút xoáy bằng má trong (Curved Shot) là cú sút đưa bóng đi cong theo quỹ đạo thay vì bay thẳng. Nhờ đó, bóng có thể vượt qua hàng rào chắn hoặc đánh bại thủ môn bằng cách cuộn vào góc xa khung thành.

Lợi ích của cú sút xoáy:

• Hiệu quả cao: Khó đoán, khiến thủ môn gặp khó khăn trong việc phán đoán.
• Góc sút rộng hơn: Dễ dứt điểm vào góc xa hoặc đánh bại hàng phòng ngự.
• Thẩm mỹ đẹp mắt: Làm nên những siêu phẩm ấn tượng.

Cách sút xoáy bằng má trong hiệu quả

Bước 1: Chạy đà chuẩn xác

• Chạy chếch góc 30 – 45 độ so với bóng để tạo không gian vung chân.
• Giữ tốc độ ổn định, không quá nhanh để kiểm soát tốt cú sút.

Bước 2: Đặt trụ đúng cách

• Chân trụ đặt cách bóng khoảng 15-20 cm, song song với hướng sút.
• Đầu gối hơi khuỵu, người hơi ngả về phía sau để tăng lực sút.
• Mũi chân trụ hướng về phía mục tiêu để điều chỉnh quỹ đạo bóng tốt hơn.

Bước 3: Vung chân và tiếp xúc bóng

• Dùng má trong bàn chân sút vào phần dưới và bên cạnh bóng (chếch 4-5 giờ nếu tưởng tượng bóng là đồng hồ).
• Chân vung theo hình vòng cung, càng tiếp xúc lệch tâm, bóng xoáy càng mạnh. Khi sút, vung chân theo hướng từ trong ra ngoài để tạo độ xoáy.

Bước 4: Kết thúc động tác

Như dự đoán bóng đá để bóng đi xoáy và hiểm, chân sút cần vung theo quỹ đạo cong sau khi tiếp xúc bóng. Giữ thăng bằng tốt, không ngả người quá nhiều để duy trì độ chính xác.

Những cầu thủ sút xoáy bằng má trong xuất sắc

1. Lionel Messi – Bậc thầy cứa lòng

Điểm nổi bật:

Messi sở hữu những cú cứa lòng đẳng cấp, đặc biệt từ ngoài vòng cấm. Khả năng đặt lòng đưa bóng xoáy vào góc xa là thương hiệu của anh, nhất là trong màu áo Barcelona. Những pha solo rồi cứa lòng vào góc xa đã trở thành “đặc sản” của El Pulga.

Siêu phẩm tiêu biểu:

• Cú cứa lòng vào lưới Real Madrid năm 2017.
• Bàn thắng vào lưới Liverpool tại Champions League 2019 từ chấm đá phạt.

2. Cristiano Ronaldo 

Điểm nổi bật:

Ronaldo không chỉ nổi tiếng với sút phạt Knuckleball mà còn sở hữu những cú cứa lòng mạnh mẽ. Khi còn thi đấu ở Man Utd và Real Madrid, CR7 thường xuyên tung ra những cú sút má trong đầy uy lực. Khác với Messi, Ronaldo sút xoáy với lực mạnh hơn, khiến thủ môn khó cản phá.

Siêu phẩm tiêu biểu:

• Cú cứa lòng từ ngoài vòng cấm vào lưới Porto tại lịch phát sóng bóng đá Champions League 2009.
• Siêu phẩm cứa lòng vào lưới Tottenham trong màu áo Man Utd.

3. Thierry Henry 

Điểm nổi bật:

Henry là cầu thủ có kỹ thuật sút xoáy cực kỳ mượt mà khi thi đấu cho Arsenal. Những pha đặt lòng của anh luôn đưa bóng vào góc xa, khiến thủ môn chỉ biết đứng nhìn.

Siêu phẩm tiêu biểu:

• Cú sút cứa lòng kinh điển vào lưới Man Utd năm 2000.
• Bàn thắng vào lưới Real Madrid tại Champions League 2006.

4. David Beckham

Điểm nổi bật:

Beckham là một trong những cầu thủ sút xoáy đỉnh cao nhất, đặc biệt từ chấm đá phạt. Độ chính xác trong những cú cứa lòng của anh là hoàn hảo, giúp anh ghi nhiều bàn thắng đẹp mắt.

Siêu phẩm tiêu biểu:

• Cú sút phạt từ 30m vào lưới Hy Lạp, giúp Anh giành vé dự World Cup 2002.
• Siêu phẩm vào lưới Barcelona trong màu áo Man Utd.

5. Arjen Robben

Điểm nổi bật:

Robben có một phong cách sút xoáy đặc trưng: dốc bóng từ cánh phải, ngoặt vào trong và cứa lòng vào góc xa. Các thủ môn dù biết trước cũng rất khó cản phá những pha bóng này.

Siêu phẩm tiêu biểu:

• Bàn thắng vào lưới Borussia Dortmund trong trận chung kết Champions League 2013.
• Cú cứa lòng vào lưới Tây Ban Nha tại World Cup 2014.

6. Kevin De Bruyne 

Điểm nổi bật:

De Bruyne có thể tung ra những cú sút xoáy từ khoảng cách xa với độ chính xác đáng kinh ngạc. Không chỉ dứt điểm, anh còn có những đường chuyền xoáy giúp đồng đội ghi bàn.

Siêu phẩm tiêu biểu:

Xem thêm: Knuckleball: Bí kíp sút bóng lắc lư khiến thủ môn bó tay

Xem thêm: Cách sút bóng bằng mu bàn chân chuẩn xác và mạnh mẽ

• Bàn thắng vào lưới Chelsea khi còn khoác áo Man City.
• Siêu phẩm vào lưới PSG tại Champions League 2021.

Những cầu thủ trên đều là bậc thầy sút xoáy bằng má trong, tạo nên nhiều siêu phẩm để đời. Nếu bạn muốn học hỏi kỹ thuật này, hãy quan sát và luyện tập theo phong cách của họ để nâng cao trình độ của mình!